Главная » Статьи » Проверенные Техники/ советы/ » Энергетические упражнения |
Возьмите листик и ручку. Сверху запишите два вопроса: 1. Что произошло бы, если бы я умер(ла)? 2. Что произошло бы, если бы я не умер(ла)? И пишите ответы. Вопросы проходить поочередно: 1,2,1,2,1,2,1,2… до экстраверсии и очень хорошего самочувствия. В конце упражнения тема смерти вас не должна волновать вообще, т.е. вы больше не будете беспокоиться об этом.
Обратите внимание, что вопросы подразумевают очень обширное пространство для ответов. Не уточняется ни время, ни место, ни обстоятельства смерти, ни даже то, произойдет ли что-то с вами или с кем-то или чем-то еще. Вам не нужно напрягаться, чтобы найти «правильный» ответ. Вы должны исчерпать ВСЕ ответы, которые будут приходить вам на ум. Некоторые заряженные негативом ответы будут возникать по несколько раз. Когда исчерпаете все – произойдет экстраверсия.
Это упражнение нужно пройти в обязательном порядке, если вы движетесь к просветлению. | |
Просмотров: 2384 | |
Всего комментариев: 0 | |