Об авторе

Луиза Хей - известныйво всем мире психолог, автор бестселлеров "Исцели свою жизнь", "Силавнутри нас", "Исцели свое тело". Она получила широкое международноепризнание как специалист по решению проблем психологического характераи вопросам самоисцеления от различных болезней.
Практические методики Луизы Хей основаны на обширном материале,собранном в ходе многочисленных и разносторонних исследований причинболезней, а так же на собственном опыте исцеления от рака. Ее методикапомогла тысячам людей раскрыть свой творческий потенциал, избавиться отстрахов, победить недуги души и тела.

 Достижения

8-го октября 2008 годаЛуизе исполнится 82 года! Ее истинная мечта всегда заключалась в том,чтобы помочь, насколько это возможно, большему количеству людейизменить свою жизнь к лучшему.
У Луизы есть одна особенная способность: она умеет помогать людям,когда они хотят изменить свою жизнь и научиться любить самих себя, невпадая в чувство вины от этого.

«Неважно, сколько нам лет, - говорит Луиза. - Мы всегда можем выкинуть накопившийся мусор из своей головы и преодолеть новый барьер.
Позвольте мне поделиться с вами моим самым крупным достижением: ямечтала танцевать с детских лет, но у меня никогда не хватало на этосмелости. Несколько лет назад я сказала себе: «В следующей жизни я будутанцором. Сейчас слишком поздно для этого». Вот вам пример негативнойаффирмации!
Но в один из осенних дней я проходила мимо танцевальной студии иувидела их объявление: «Мы обучим вас танцевать шаг за шагом - прямосейчас». И я подумала: «Шаг за шагом и прямо сейчас... может быть, ясмогу сделать это? Я собираюсь жить достаточно долго, зачем мне нужнождать следующего воплощения?» Вот так началась для меня новая эра".
Луиза танцует почти каждый день недели, она стройна и легка, как птичка:)

 от самой ЛУИЗЫ ХЕЙ

"What you think and what you believe is what will come true foryou. Your thoughts create your life. It's that simple! And when we canget that, we can make enormous changes."

 Официальная биография Луизы Хей

                 Луиза Хей известна во всем мире, как один из основателей движениясамосовершенствования. В Австралии ее даже назвали «живою святыней». Еепервая книга «ИСЦЕЛИ СВОЕ ТЕЛО» была издана в 1976, намного раньше, чемстало модным обсуждать связь между разумом и телом. Пересмотренный ирасширенный в 1988, этот бестселлер представил концепции Луизы людям в33 различных странах и был переведен в 25 языков во всем мире.
                  Через методы исцеления Луизы и позитивную философию,миллионы ее читателей научились, как создавать то, что они хотят всвоей жизни, включая здоровье тела, разума и духа. Ее собственнаяличная философия имеет корни в мучительном детстве. Ее детство былодостаточно бедное, а подростковые годы были отмечены злоупотреблениемсо стороны взрослых. Луиза убежала из дома и очутилась в Нью-Йорке, гдечерез какое-то время стала моделью и вышла замуж за преуспевающегобизнесмена. Хотя казалось, что ее жизнь остановилась, когда бракзакончился 14 годами позже, ее исцеление тогда в действительноститолько началось.
                        Луиза начала то, что в последствии станет работой ее жизни, в Нью-Йорке в 1970. 
                       Она посещала группы в Науке Разума и началаобучаться по программе священников (в Америке это приравнивается кстатусу психотерапевта). Она стала популярным лектором в центреобучения, и скоро была рекомендована клиентам. Эта работа быстрорасцвела в карьеру полной рабочей недели. 
                       После нескольких лет работы Луиза собрала идетализировала умственные причины физических болезней, разработалаположительные образцы мыслей для изменения мышления, исцеления болезнейи создания здоровья. Эта детализация была основанием для издания первойкниги «ИСЦЕЛИ СВОЕ ТЕЛО», также известной как «МАЛЕНЬКАЯ ГОЛУБАЯКНИЖИЦА», как стали нежно ее называть. Луиза начала путешествоватьповсюду в Соединенных Штатах, читая лекции и проводя семинары, обучаялюдей безусловной любви и исцелению нашей жизни.
                      Луиза Хей была вынуждена применить свою философиив практику, когда у нее диагностировали рак, и сделала это весьмауспешно. Она решила рассмотреть альтернативу хирургии и лекарствам иразвила интенсивную программу позитивных утвержденийи визуализации, очистки организма и специальной диеты, аккупунктуры ипсихотерапии. В течении шести месяцев она полностью исцелилась от рака.
                       В 1980 Луиза переехала назад в ее родную ЮжнуюКалифорнию, и здесь начала описывать свои методы. В 1984 была издана ееновая книга «Вы Можете Исцелить Свою Жизнь» . В ней Луиза объясняет,что наша вера, мысли и убеждения о нас самих часто являются причинаминаших эмоциональных проблем и физических болезней и как, используянекоторые инструменты, мы можем изменить свое мышление и свою жизнь навысшее благо для нас самих, в первую очередь, и для окружающего насмира.
                        Книга «Вы Можете Исцелить Свою Жизнь» достигласписка бестселлеров "Нью-Йорк Таймс" и оставалась там в течение 13последующих недель. Больше 35 миллионов копий этой книги было проданово всем мире.
                        В 1985 Луиза начала ее известную группуподдержки «ХЕЙ-РЕЙД» с шестью людьми в своей квартире, у которыхдиагностировали СПИД. К 1988 группа выросла до 800 человек еженедельнои переместилась в аудиторию на Западе Голливуда. Луиза начала движениелюбви и поддержки намного раньше тех людей, кто начал носить красныеленты в отворотах их рубашек. В это время она написала книгу о спиде:"Позитивный Подход к неизлечимым болезням", основанной на опыте ееработы с этой мощной группой.
                          Сейчас Луиза возглавляет Хей Хауз - успешнуюиздательскую компанию. Это началось как маленькое предприятие вгостиной ее дома и превратилось в преуспевающую корпорацию, котораяпродала больше, чем десять миллионов книг и лент начиная с ее создания.Авторы Хей Хауза - это множество выдающихся учителей движениясамосовершенствования, включая Вэн Дайера, Джоан Борисенко, Дениз Линн,Дорин Вирчу и многих других. Кроме того, "Хей Фонд" и "Луиза Л.Хей-Благотворительный Фонд" являются двумя некоммерческимиорганизациями, основанными Луизой, которые поддерживают разнообразныеорганизации, включая тех, кто имеет дело со спидом, избитыми женщинамии другими трудными индивидуумами в нашем обществе.
                              Сообщение об исцелении Луизы от рака былопредметом статей во многих газетах и журналах. Она появляется нателевидении, ее знают во всем мире, а ее ежемесячные колонки "ДорогаяЛуиза" появляются в больше чем 50 публикациях в Соединенных Штатах,Канаде, Австралии, Испании, и Аргентине.
Когда она не путешествует, Луиза любит рисовать, возиться в саду и огороде и танцевать в своем доме в Сан Диего, Калифорния.

 Подготовлено Ангелиной Могилевской - ученицей Луизыы Хей www.angelshome.ru

И чем чаще Вы будете повторять эти аффирмации, тем быстрее получите результат.
Правила составления аффирмаций таковы:
1. Составлять yтвеpждения в настоящем вpемени. Важно создавать желаемоетак, как будто оно yже сyществyет. Ошибочное утверждение: "y меня бyдетотличная новая pабота", правильнее сказать: "y меня yже есть отличнаяновая pабота". Это осознание факта, что все создается спеpва наментальном плане, пpежде чем пpоявиться в объективной pеальности.
2. Делать yтвеpждения в как можно более положительной фоpме, утвеpждаято, что вы хотите. Ошибка: "Я тепеpь не пpосыпаю по yтpам". Лyчшесказать: "Я тепеpь пpосыпаюсь вовpемя и каждое yтpо я полон энеpгии".
3. Чем коpоче и пpоще аффирмация, тем она эффективнее. Утвеpждениедолжно быть четкой yстановкой, оно должно пеpедавать сильное чyвство;чем сильнее чyвство оно несет, тем сильнее впечатление, пpоизводимое наваше сознание.
4. Всегда выбиpать ту аффирмацию, котоpая полностью подходит вам лично.
5. Создавая аффирмации, надо все вpемя помнить, что вы создаете нечто новое.
6. Аффирмации не пpедназначены для пpотивостояния вашим чyвствам иэмоциям или для их изменения. В то же вpемя они могyт помочь вамвыpаботать новый взгляд на жизнь, что позволит вам все больше и большенаслаждаться ею.
7. Использyя аффирмации, попытайтесь создатьчyвство веpы, yвеpенности. Вложите в них всю yмственнyю и эмоциональнyюэнергию и вpеменно откиньте все сомнения и колебания.
8.Аффирмация должна быть по смыслу полностью противоположна тойнегативной программе, от которой вы хотите избавиться — в соответствииот вашего выбора, как именно вы будете перепрограммировать себя.
9. В аффирмации обязательно должно говориться о вас, то есть всегдаиспользуйте местоимения: «я», «мне», «меня» и т. д. Если аффирмациястроится из общих фраз ( «Этот мир прекрасен, и он дает всем людям то,что им хочется»), то она может не иметь к вам отношения и маловероятно,что она приведет к решению вашей проблемы.
10. Аффирмация должнабыть «вашей», то есть она должна быть вам приятной и ее повторениедолжно вызывать у вас в душе хорошие чувства. Механическое повторениедаже самой правильной, но непонятной или неприятной вам фразы может недать никакого эффекта.
Если вы будете использовать этирекомендации при работе над своими негативными программами, то от нихскоро не остается и следа.

Типичные ошибки при работе с аффирмациями:
* сомнения или отpицательные мысли;
* механическое прочтение зазyбpенных yтвеpждений;
* составление yтвеpждений в бyдyщем времени;
* использование предиката "не" (негативная форма);
* длинные, многословные и теоpетические yтвеpждения;
* сопротивление и манипулирование, пpотивостояние своим чyвствам.

Давайте делиться своими сокровищами - аффирмациями, которые провереныопытом! Для уверенности в себе вот эту очень советую, мне она оченьнравится!

Я такая, какая есть
+
Я не слишком велика и не слишком мала.
Мне не нужно никому доказывать, кто я есть.
Я знаю, что являюсь совершенным
и уникальным воплощением жизни.
Я самодостаточна.
Мне принадлежит вся моя Жизнь.
Мне не нужно бороться, чтобы стать лучше.
Сегодня я люблю себя больше, чем вчера,
и отношусь к себе как к горячо любимому существу.
Я лелею себя.
Я сияю радостью и красотой.
Я питаюсь любовью, и она окрыляет меня.
Чем больше я люблю себя, тем больше я люблю людей.
Все вместе мы с любовью растим будущий мир,
который будет еще прекраснее.
Я с радостью осознаю свое совершенство
и совершенство Жизни.

Если исходить из мантрической сущности аффирмаций, то их надо начинатьпроизносить вслух, затем повторять чуть слышно и, наконец, произноситьмолча в глубине самого себя.

Вот что пишет о своих аффирмациях Луиза Хей в своей книге «Власть женщины»:

«Я считаю, что это надлежащий подход к любой проблеме - стоит намизменить свое мышление и жизнь соответствующим образам отвечает на этиизменения.
Я хочу, чтобы вы записали новое слово в свой словарь -нейропептиды. Этот термин, впервые введенный Кэндэйсом Пертом в егоработе, посвященной исследованию функций мозга, обозначает «химическиекурьеры». Стоит нам что-либо сказать, или подумать о чем-то, и ониначинают свое путешествие по нашему организму.
Когда наши мыслиполны любви, спокойствия, мира и счастья, нейропептиды несут химическиевещества, усиливающие сопротивляемость нашего организма». Итак, мывнушаем себе правильные мысли - и они лечат наше тело.
Болеетого, по утверждению Луизы Хей, мы в состоянии сделать даже большее:внушить себе, что мы умны, добры, счастливы, любимы и богаты. Мнекажется, что прежде всего это связано со сменой модели поведения.Аффирмации сначала изменяют наше мышление и мы начинаем вести себяболее конструктивно, мы становимся увереннее в себе, гармоничнее. И врезультате наша жизнь меняется в лучшую сторону!

Вот некоторые аффирмации Луизы Хей:

Аффирмации о своем достоинстве:

Я заслуживаю в жизни самого лучшего. Я достойна замечательной жизни.

Аффирмации об открытости миру:

Я широко раскрываю объятия миру и заявляю ему с любовью, что я заслуживаю и принимаю все лучшее в нем.

Аффирмации о своих возможностях:

Все, в чем я нуждаюсь, я всегда получаю! Сейчас я позволяю себе зарабатывать хорошие деньги.
Источник мудрости неиссякаем и доступен мне.
Все, что мне надлежит знать, откроется в нужное время и в нужном месте.
Я приму правильное решение.
Я могу проявить все свои творческие способности!
Я могу иметь хороший доход, я заслуживаю хорошего заработка!
Я позволяю своим доходам постоянно расти вне зависимости от того, что пишут и говорят экономисты.

Аффирмации о своей свободе:

Я делаю то, что мне нравится.
Доверяя высшему разуму оказывать мне содействие в делах, я иду от успеха к успеху.

Аффирмации о доверии к миру:

Я доверяю Высшему Разуму руководить моими делами.
Я с радостью принимаю этот Разум в качестве партнера по моим делам, ялегко направляю свою энергию на работу с могущественным Разумом.
От этого Разума исходят все творческие замыслы, все ответы, всерешения, все исцеления, которые превращают мой труд в источникнепреходящей радости и позволяют мне добиваться успеха в любом деле.

Аффирмации о своём выборе:

Мой выбор - движение вперед.
Я открыта всему новому.
Я выбираю путь познания и духовного развития.
Я делаю выбор помнить, что любая проблема может быть решена.
Моя нынешняя проблема представляется мне чем-то временным - она не более чем то, над чем я сейчас работаю.

Аффирмации о самоценности:

Я хороший человек.
Я открыта всем духовным благам, какие только может дать мне Вселенная.
Я полна доверия к жизни и понимания ее.
Я ни с кем и ни с чем не сравнима.

Аффирмации о своём предназначении:

Я пришла в этот мир, чтобы научиться безусловной любви к себе и другим.

Аффирмации о своей сущности:

Я представляю собой нечто большее, чем просто мое физическое выражение.
Неизмеримая часть меня - это то место, где сосредоточена моя сила.

Аффирмации о других людях:

Мы все - уникальные, удивительные создания, не похожие друг на друга.
Я погружаюсь в себя и устанавливаю связь с уникальным выражением Единого Бесконечного Разума, каким является наше высшее «Я».

Аффирмации о переменах:

Все меняется в физическом мире, и, двигаясь в потоке этих перемен, яостаюсь связанной с тем, что находится внутри меня и что сильнее иглубже любого изменения.

Аффримации для развития самоуважения:

Я любимое и желанное дитя.
Мои родители меня обожают.
Мои родители гордятся мной.
Мои родители поощряют меня.
Я люблю себя.
Я умная и сообразительная.
Я талантлива и творчески одаренна.
Я всегда здорова.
У меня много друзей.
Я умею любить.
Я нравлюсь людям.
Я знаю, как заработать деньги.
Я умею экономить деньги.
Я добрая и любящая.
Я потрясающая личность.
Я умею заботиться о себе.
Мне нравится, как я выгляжу.
Я довольна своим телом.
Я вполне хороша.
Я заслуживаю самого лучшего.
Я прощаю всех, кто когда-либо обидел меня.
Я прощаю саму себя.
Я принимаю себя такой, какая я есть.
Все уже хорошо в моем мире.

Аффирмации для женщин

Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность.
Я мудрая и красивая женщина.
Я любуюсь собой.
Я твердо решила любить себя и радовать себя.
Я единственная и неповторимая для самой себе.
Я отвечаю за свою жизнь.
Я расширяю свои возможности.
Я свободна и могу реализовать себя как личность.
У меня прекрасная жизнь.
Моя жизнь наполнена любовью.
Любовь в моей жизни начинается с меня самой.
Я распоряжаюсь своей жизнью.
Я - сильная женщина.
Я заслуживаю любви и уважения.
Я никому не принадлежу; я свободна.
Я стремлюсь узнать новое в жизни.
Я твердо стою на ногах.
Я сознаю свою силу и пользуюсь ею.
Мне хорошо быть одной.
Я наслаждаюсь всем, что у меня есть.
Я люблю и ценю себя.
Мне нравятся другие женщины, я их люблю и поддерживаю.
Я полностью удовлетворена своей жизнью.
Я изучаю любовь во всем ее многообразии.
Мне нравится быть женщиной.
Мне нравится, что я живу именно здесь и сейчас.
Я наполняю свою жизнь любовью.
Я воспринимаю жизнь как уникальный дар.
Я ощущаю собственную целостность и совершенство.
Я в безопасности, вокруг меня все хорошо.
Я очень сильная женщина, достойная любви и уважения.

Аффирмации, выражающие любовь к своему телу

Я люблю свое тело.
Мое тело любит быть здоровым.
В моем сердце сосредоточена любовь.
В моей крови есть жизненная сила.
Каждая клетка моего тела любима.
Все мои органы работают отлично.
Я смотрю на все с любовью.
Я слушаю с пониманием и сочувствием.
Я легко и непринужденно двигаюсь.
Мои ноги постоянно танцуют.
Я благословляю пищу, которую ем.
Мой любимый напиток - это вода.
Я умею заботиться о себе.
Я здорова, как никогда прежде.
Я восхищаюсь моим чудесным телом.

Аффирмации для улучшения взаимоотношений в вашей жизни

Я родилась затем, чтобы узнать, что на свете есть только любовь.
Я начинаю сознавать, какой я замечательный человек. Я люблю себя и радуюсь себе.
Я - прекрасное творение Господа Бога. Он бесконечно любит меня, и я принимаю эту любовь.
Я открыта и готова к прекрасным взаимоотношениям, основанным на любви.
Мои добрые мысли помогают мне создавать взаимоотношения, полные любви и поддержки.
Мое сердце открыто для любви.
Это безопасно - выражать свою любовь.
Я живу со всеми ладу.
Я всюду приношу с собой смех и радость.
Меня любят люди, и я люблю людей.
Я нахожусь в гармонии с жизнью.
У меня всегда замечательные партнеры.
Я чувствую себя в безопасности, потому что меня защищает любовь к себе.
У меня гармоничные взаимоотношения с жизнью.

Аффирмации для улучшения ситуации на работе

Я всегда работаю с теми, кто уважает меня и хорошо платит.
У меня всегда прекрасные начальники.
У меня хорошие отношения со всеми коллегами, и мы работаем в атмосфере взаимного уважения.

На работе меня любят.
Я всегда привлекаю самых лучших клиентов, и мне приятно их обслуживать.
Мне нравится мое рабочее место.
Мне нравится, что на работе меня окружают красивые вещи.
Я люблю ходить на работу, мне нравится этот район: он красивый и безопасный.
Мне легко найти себе работу.
В нужный момент для меня всегда находится подходящая работа.
Я всегда работаю со стопроцентной отдачей, и это очень ценится.
Я легко делаю карьеру.
Мой доход постоянно растет.
Мой бизнес развивается, превосходя все мои ожидания.
У меня так много деловых проектов, что я не успеваю всем заниматься.
Работы хватает всем, включая меня.
Я счастлива, что у меня есть эта работа.
У меня отличная карьера.

Духовные аффирмации

Я обладаю сильной духовной связью.
Я ощущаю свое единство со всей жизнью.
Я верю, что Бог милостив.
Жизнь поддерживает меня в любой ситуации.
Я полностью доверяю Жизни.
В моем сердце бьется Сила, сотворившая мир.
Меня всегда направляет божественная рука.
Мой личный ангел хранит меня.
Меня всегда защищает Божественная Сила.
Жизнь / Бог любит меня.
Где бы я ни оказалась, я спокойна.
Суть жизни всегда с нами
Я с легкостью освобождаюсь от прошлого и полностью доверяю жизни.
Я закрываю дверь перед прошлой болью и обидами и прощаю всех, включая себя.
Я вижу перед собой бурный поток.
Я беру весь свой прошлый опыт, все старые обиды и разочарования,опускаю их в воду и смотрю, как они начинают растворяться и уплыватьвниз по течению, пока окончательно не исчезнут из виду.
Я свободна, и все, кто был в моем прошлом, тоже свободны.
Я готова идти вперед к новым приключениям, которые ждут меня.
Время, отпущенное на жизнь, приходит и уходит, но я остаюсь вечно.
Я жива и полна сил независимо от того, в каком измерении существую и что со мной происходит.
Меня окружает Любовь, отныне и навсегда. И это именно так!

(Луиза Хей, "Жизнь! Единственная и неповторимая!")

. Свои аффирмации Луиза Хей создавала для самой себя, т.е. для решениясвоих частных проблем, связанных с плохим здоровьем и с плохимотношением других людей к ней самой.
По мере того, как проблемарешалась, значимость созданной для её решения аффирмации падала, и этааффирмация заменялась другой, созданной для решении следующей проблемы.

Такимобразом образовалась коллекция аффирмаций, которая позже пополняласьаффирмациями учеников Луизы Хей, решавших присущие им проблемы, поэтомуэта коллекция является коллекцией частных аффирмаций конкретных людей,решающих свои личные проблемы, и об этом следует помнить, ибо длялечения одной и той же болезни разным людям могут быть нужны разныесредства.

В принципе, аффирмации, созданные Луизой Хей, даже с учётомвышеуказанных обстоятельств и погрешности перевода могут оказаться втой или иной степени полезными любому человеку, однако индивидуальныеаффирмации, созданные именно для вас и для изменения какой-токонкретной именно вашей ситуации, являются существенно болеедейственными и имеют меньше побочных эффектов.

            Философия Луизы Хей

               Я — не целительница. Я никого не исцеляю. В моём представлении я — опора на пути человека к открытию самого себя.

          Обучая людей любить себя, я создаю мир, в котором они могутоткрыть, как потрясающе они прекрасны. Вот и всё. Я просто поддерживаюлюдей. Я помогаю им взять на себя ответственность за свою жизнь,обнаружить в себе силу и внутреннюю мудрость. Я помогаю им преодолетьпреграды и барьеры, чтобы они смогли полюбить себя, независимо отжизненных обстоятельств. Это не означает, что у них не остаётся никакихпроблем, но отношение к ним разительно меняется.

            За многие годыя провела множество индивидуальных консультаций для своих клиентов,сотни семинаров и программ интенсивного обучения по всей стране и за еёпределами, и я сделала открытие: есть только одно средство решениялюбой проблемы — любовь к себе. Поразительно, насколько улучшаетсяжизнь людей, когда они начинают с каждым днём всё больше любить себя.Они лучше чувствуют себя. Получают желанную работу. У них появляетсястолько денег, сколько им нужно. Их взаимоотношения с другими людьмилибо улучшаются, либо они разрывают плохие отношения и завязывают новые.

          Это такое простое правило — любить себя.

           Меня не раз критиковали за упрощенчество, но я открыла длясебя, что в основе всего обычно лежат простые вещи. Один человек сказалмне недавно: «Вы сделали мне самый прекрасный подарок — вы подарили мнеменя самого». Многие из нас прячутся от самих себя и даже не знают, ктоони такие. Мы не понимаем своих чувств и желаний.

          А жизнь — это путешествие, в котором мы открываем себя.

          Для меня просвещение означает погружение в себя и осознаниетого, каковы мы на самом деле и что мы можем меняться к лучшему, любясебя и заботясь о себе.

          Любовь к себе не означает себялюбия. Она очищает нас, и мыобретаем способность любить себя настолько, что можем полюбить других. 

        Когда мы переходим на индивидуальный уровень из пространства,наполненного великой любовью и радостью, то действительно можем помочьвсей нашей планете. Силу, создавшую эту удивительную Вселенную, частоназывают Любовью. Бог есть Любовь!

           Нередко мыслышим утверждение «Любовь движет миром». Все это верно. Любовь —связующее звено, обеспечивающее единство Вселенной.

            Для меня любовь — это чувство глубокой признательности.

            Когда я говорю о любви к себе, я имею в виду глубокуюпризнательность за то, какие мы есть. Мы принимаем в себе все: нашималенькие странности, колебания, все то, что не вполне нам удаётся,вместе со всеми нашими прекрасными качествами. Мы с любовью принимаемэто все в комплексе. И без всяких условий.

             К несчастью, многие из нас не могут полюбить себя, безсоблюдения определенных условий: потери лишнего веса, получения работы,прибавки к зарплате, завоевания поклонника или чего-нибудь еще.  Частомы ставим  условия своей любви.

            Но мы можем измениться. Мы можем полюбить себя, не откладывая, не медля ни минуты - такими, какие мы есть!

            Всей нашей планете также недостает любви. Я считаю, чтопланета больна спидом, от которого ежедневно умирает все больше людей.Этот вызов физическому существованию человечества помог нам преодолетьбарьеры, перешагнуть через наши нормы морали, различия в религиозных иполитических убеждениях и открыть друг другу наши сердца.

            Чем больше людей смогут сделать это, тем быстрее мы отыщемответы на вызовы человечеству. Мы находимся сейчас в эпицентрегромадных перемен на глобальном и индивидуальном уровнях.

            Я верю, что все мы, живущие в это время, сознательнооказались здесь, чтобы стать частью этих перемен, направлять их,преобразуя мир и утверждая, вместо прежнего образа жизни, новый,наполненный миром и любовью.

            В Эпоху Рыб мы искали спасителя вовне, взывая: «Спаси меня!Спаси меня! Пожалуйста, позаботься обо мне». Теперь, переходя в ЭпохуВодолея, мы учимся искать спасителя внутри себя.

           Сила, которую мы искали, — в нас самих. И мы все в ответе засвою жизнь. Если вы не хотите полюбить себя сегодня, вы не сделаетеэтого и завтра, поскольку все, что мешает вам сегодня, сохранится изавтра.

            Возможно, и через 20 лет у вас будут те же причины нелюбить себя, и вы будете цепляться за них до конца жизни. Именносегодня — тот день, когда вы можете полюбить себя во всей целостности ибез всяких условий!

            Я хочу помочь создать такой мир, в котором можно любитьдруг друга без опаски, в котором можно выразить себя, где окружающиепринимают нас и любят нас, не осуждая, не критикуя, свободные отпредрассудков.

             Любовь начинается у домашнего очага. В Библии сказано:«Возлюби ближнего своего как самого себя». В действительности же, мы неможем полюбить кого-то вне нас, если любовь не зародилась внутри нас.

             Любовь к самим себе — самый ценный подарок, который мыможем себе сделать, ибо если мы любим себя такими, какие мы есть, мы непричиним боли ни себе, ни другим.

            Когда в нас воцарится мир, не станет ни войн, ни преступныхгруппировок, ни террористов, ни бездомных. Не будет болезней, спида,рака, нищеты, голода. Вот мой рецепт мира во всем мире: пусть мирвоцарится в нас. Мир, взаимопонимание, сочувствие, способность прощатьи самое главное — любовь.

              Внутри нас есть сила, способная осуществить этиизменения. Мы можем выбрать любовь так же, как мы выбираем гнев,ненависть или печаль.

               Мы можем выбрать любовь. Выбор — всегда за нами.

               Так давайте же, прямо сейчас, не откладывая, выберем Любовь. Она — самая могущественная исцеляющая сила!

Благодарственная молитва

                В глубине моего существа есть бесконечный Источник Благодарности.Сейчас я позволяю этой благодарности наполнить моё сердце, моё тело,мой разум, моё сознание, всё моё существо.

                 Эта благодарность исходит от меня во все стороны,прикасаясь ко всему в моём мире и возвращаясь ко мне, чтобы больше ибольше было всего в моей жизни, за что можно поблагодарить.

                 Чем большую благодарность я чувствую и возношу, тем сильнее осознаю, что поток всего блага бесконечен.

                   Обыкновение благодарить способствует моему хорошемувнутреннему состоянию. Благодарность является выражением моейвнутренней радости, она согревает мою жизнь своим неуловимым теплом.

                  Я возношу благодарность Небесам за себя и своё тело.Я благодарна за свою способность видеть и слышать, чувствовать, ощущатьи осязать.

                  Я возношу благодарность Миру за свой дом, окотором забочусь с любовью. Я возношу благодарность за свою семью идрузей и радуюсь в их обществе. Я позволяю другим людям быть самимисобой в моём присутствии.

                 Я возношу благодарность Жизни за свою работу и всегдастараюсь делать её хорошо. Я возношу благодарность за свои таланты испособности и постоянно использую их.

                 Я возношу благодарность Вселенскому Изобилию за свойдоход и знаю, что получаю прибыль, к чему бы ни обращалась.

                Я благодарна всей Природе и уважаю любое живоесущество. Я возношу благодарность за этот день и благодарна за все дни,которые будут.
Я благодарна  Жизни за Здесь, за Сейчас и Навсегда!

                                                          И так это и есть!

        Не суетитесь и не пытайтесь исцелить всех ваших друзей иблизких. Выполняйте свою собственную умственную работу и исцеляйтесебя. Это принесёт окружающим больше добра, чем что-либо другое.

         Мы не можем заставить других людей меняться